الألم
-
غذاء وصحة
لو مريض هشاشة عظام.. نصائح لحمايتك من الألم خلال إداء فريضة الحج
هشاشة العظام تعد من الأمراض المسببة لألم شديد وعدم القدرة على الحركة بشكل طبيعي، وفي ظل موسم الحج يقوم الحجاج بالعديد…
أكمل القراءة » -
بلاش تعتمد عليها كتير.. أضرار مسكنات الألم وبدائل طبيعية
فى عالم يعج بالتوتر والألم، يعتمد الكثيرون على المسكنات لتخفيف الآلام الحادة والمزمنة، ورغم فعاليتها السريعة، إلا أن استخدام…
أكمل القراءة » -
5 أعراض شائعة لسرطان العظام.. أبرزها الألم المستمر والحمى
يعد سرطان العظام، على الرغم من ندرته نسبيًا، حالة خطيرة يمكن أن تؤثر على أى من العظام البالغ عددها…
أكمل القراءة » -
الثقافة الصحية
3 خطوات لتخفيف شعور الألم
يتم إجبار ضحايا التعذيب على معاينة أدوات التعذيب قبل الشروع فيه، وتُستخدَم هذه الطريقة للترهيب ولزيادة شعور الألم المصاحب لممارسات…
أكمل القراءة » -
الفلفل الحار لعلاج الألم المزمن.. كيف يعمل على تخفيف الألم؟
هل تعلم أن الفلفل الحار لديه القدرة على إدارة الألم المزمن؟ نعم، يمكنك التحكم في حالتك الصحية، مثل التهاب…
أكمل القراءة » -
كيف يساعد منظار المفصل على تخفيف الألم؟
تعد إصابات مفصل الركبة مثل الالتواء والكسور والخلع وتمزق الأربطة أمرًا شائعًا عند الكثير، وفى الغالب تتم معالجة هذه…
أكمل القراءة » -
التهاب مفاصل اليد.. أعراض يجب الانتباه لها وطرق تقليل الألم
التهاب المفاصل الروماتويدي والتهاب المفاصل العظمي من أكثر أنواع التهاب المفاصل شيوعًا، وفقًا لمنظمة الصحة العالمية (WHO)، يؤثر التهاب…
أكمل القراءة » -
طرق للتخلص من الصداع دون مسكنات الألم
الصداع هو مرض شائع يؤثر على الملايين من الناس في جميع أنحاء العالم، ويتراوح من الانزعاج الخفيف إلى الألم…
أكمل القراءة » -
نصائح ومحاذير للسيدات عند تناول مسكنات الألم أثناء الدورة الشهرية
الآلام أثناء الدورة الشهرية سواء آلام الجسم أو البطن أو التقلصات الشهرية أمر متكرر وشائع بين الكثير…
أكمل القراءة » -
لماذا تزداد آلام الظهر في الشتاء؟ 3 نصائح تساعد فى تقليل الألم
يمكن أن يؤدي فصل الشتاء إلى تفاقم آلام العظام المزمنة منها الالآم الظهر المزمنة، يمكن أن تؤدي درجات الحرارة…
أكمل القراءة »