إذا
-
ما يجب تناوله أو الابتعاد عنه إذا كنت تعانى من التهاب الجيوب الأنفية؟
التهاب الجيوب الأنفية حساسية مزمنة تحدث بسبب تورم الجيوب الأنفية والأنسجة المبطنة لها بعد الإصابة بالبكتيريا والفيروسات، مثل: نزلات البرد،…
أكمل القراءة » -
اكتئاب ما بعد الولادة.. اعرفي تأثيره على صحتك إذا لم يتم علاجه
بالنسبة لمعظم النساء، يعتبر الحمل رحلة جميلة لتصبح أمًا، ومع ذلك، لا تشعر جميع النساء بنفس الشعور وأسبابهن مبررة…
أكمل القراءة » -
منشفة الاستحمام “الفوطة”.. قد تسبب لك هذه الأمراض إذا لم تنظفها جيدا
الفوط أو مناشف الاستحمام أحد أهم أنواع الأقمشة المتواجدة في حجرتنا وفي حمامنا ولكنها تحمل الكثير من الجراثيم. …
أكمل القراءة » -
إذا كنت تشعر بالنعاس طوال الوقت 5 أسباب صحية لازم تعرفها
يشعر بعض الأشخاص بالنعاس طوال اليوم، حتى عند الاستيقاظ في الصباح بالرغم من النوم جيدًا طوال الليل، فإذا كنت…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
ماذا تفعل إذا نسيت تناول جرعة من دواء ضغط الدم؟
إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم، يمكن للأدوية أن تخفض ضغط الدم وتساعد في منع الحالات الصحية الخطيرة،…
أكمل القراءة » -
كيف تعرف إذا كان التنميل فى قدميك علامة على مرض السكرى؟
تحدث مستويات السكر المرتفعة في الدم عندما يكون هناك فائض من الجلوكوز في مجرى الدم، يحدث هذا عندما لا…
أكمل القراءة » -
ماذا يحدث لجسمك إذا دخنت سيجارة واحدة يوميا ؟
نعلم جميعًا أن التدخين ضار بالصحة، لكن هل تساءلت يومًا ماذا يحدث لجسمك بعد تدخين سيجارة واحدة فقط؟ والتي يمكن…
أكمل القراءة » -
مريض السكر.. احذر 7 أعراض إذا ظهرت يجب الإفطار على الفور
يرغب الكثيرون من مرضى السكرى في صيام شهر رمضان على الرغم من التحذيرات الطبية بضرورة مراجعة ومتابعة مستويات السكر…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أطعمة غنية بفيتامين د تناسبك إذا كنت تتبع النظام الغذائى النباتي
من الأفضل دائمًا تناول فيتامين د من مصادر الغذاء الطبيعية بدلاً من المكملات الغذائية، وفقا لموقع هيلث سايد، فى…
أكمل القراءة » -
كيف تتحقق إذا كان طفلك يعاني من ربطة اللسان.. تعرف على الحالة وطرق علاجها
هل سمعت من قبل عن عقدة اللسان التي تنتشر في الأطفال، هي حالة تحدث عندما يكون شريط الجلد الموجود…
أكمل القراءة »