غذاء وصحة
-
احمِ نفسك من ألم التهاب المفاصل.. وتناول هذه الأطعمة
هناك العديد من الأطعمة التي تساعد على الوقاية من التهاب المفاصل والتي يجب أن تدرجها في نظامك الغذائي للحصول…
أكمل القراءة » -
لماذا تتعرض بعض النساء للإمساك قبل الدورة الشهرية؟
تشعرين بعدم الارتياح وتعانين من الإمساك قبل موعد الدورة الشهرية، فهناك العديد من النساء يتعرضن للإصابة بـ تقلصات المعدة وآلام…
أكمل القراءة » -
كيف يساعدك تناول الفاصوليا في إنقاص الوزن
الفاصوليا هي بقوليات غنية بالعناصر الغذائية تأتي في أنواع مختلفة مثل الفاصوليا السوداء والفاصوليا الحمراء ومن المعروف أن لها…
أكمل القراءة » -
الحلمات المقلوبة لا تعنى دائما الإصابة بسرطان الثدى.. اعرف متى تشعر بالقلق
قد تكون الحلمة المقلوبة مثيرة للقلق، خاصة أنها واحدة من أكثر علامات سرطان الثدي شيوعًا لدى الرجال والنساء، وتتميز…
أكمل القراءة » -
لو عندك تكيس مبايض.. تجنبي هذه الأطعمة التى تزيد الأعراض سوءًا
متلازمة تكيس المبايض هي اضطراب هرموني يصيب ملايين النساء في جميع أنحاء العالم، ويعطل حياتهن بأعراض مثل الدورة الشهرية…
أكمل القراءة » -
علامات تظهر على وجهك تدل على الإصابة بمرض السرطان
ظهور البقع على الوجه، من المشاكل الشائعة لدى بعض الناس، والتي قد تكون بسبب بعض التغيرات الهرمونية، وقد يكون…
أكمل القراءة » -
هل يحمى لقاح الجدرى من الإصابة بـ”جدرى القرود”؟
مع استمرار انتشار حالات جدري القرود في الكثير من دول العالم، تحول سؤال الناس من “ما هو؟” إلى “كيف…
أكمل القراءة » -
استشاري يقدم عناصر غذائية لتنشيط الدورة الدموية
تنظيم الدورة الدموية والاهتمام بنشطها يعد من الأمور الجيدة للحصول على صحة قوية خالية من الأمراض، فالدورة الدموية الجيدة…
أكمل القراءة » -
لأول مرة فى مصر.. جراحة ناجحة باستخدام تقنية جديدة لإصلاح تشوه العمود الفقري من فتحة صغيرة بالبطن
ألم ونزيف وفتحات كبيرة بطول الظهر، أملاً في الوصول إلى فقرات العمود الفقرى، لتصحيح مشكلاته التي تصيب المريض، هكذا كانت…
أكمل القراءة » -
هل تعانى من التهاب الحلق؟.. 7 علاجات منزلية قد تساعد في تخفيف الألم
يمكن أن يكون التهاب الحلق مؤلمًا، خاصة خلال موسم البرد والإنفلونزا، وبالتالي، من الضروري اتخاذ الاحتياطات والأدوية اللازمة التي…
أكمل القراءة »