الثقافة الصحية
-
هل المياه المعبأة أكثر أماناً من مياه الصنبور؟
في الولايات المتحدة، يشرب كل شخص حوالي 30 جالوناً (114 لتراً) من المياه المُعبَّأة سنوياً، ومع ذلك، نظراً للمخاوف البيئية…
أكمل القراءة » -
متلازمة نونان: الأعراض والتشخيص والعلاج
ما هي متلازمة نونان؟ متلازمة نونان هي حالة وراثية تحدث بنسبة 1 في 1,000 إلى 1 في 2,500 ولادة حية.…
أكمل القراءة » -
هل يدير الدوبامين حياتك أم يدمرها؟
الدوبامين: هو ناقل عصبي مسؤول عن اللذة والسعادة والشعور بالمكافأة، فهل تساءلت يوماً لماذا يشعر الإنسان بالسعادة عند الاستماع للموسيقى…
أكمل القراءة » -
هل ترى النساء أطيافاً لونية أكثر من الذكور؟
هل ترى النساء والرجال الألوان بشكل مختلف؟ تُظهر الدراسات باستمرار أنَّ النساء قادرات على تحديد مجموعة أوسع من الألوان من…
أكمل القراءة » -
تعرف على أكثر الأمراض الجلدية انتشاراً
يعد فهم هذه الحالات أمراً محورياً لكل من العناية الاستباقية بالبشرة والتدخل الطبي الفعال، وفي هذا المقال، نتعمق في عالم…
أكمل القراءة » -
حقائق وأوهام عن شرب الحليب
معتقدات خاطئة عن شرب الحليب: منتجات الألبان، بما في ذلك الحليب، لها مكانة هامة في غذاءنا. ومع ذلك، فإن هناك…
أكمل القراءة » -
11 نصيحة لتحسين صحة الدماغ
11 نصيحة لتحسين صحة الدماغ: إليك 11 نصيحة لتحسين صحة الدماغ: 1. مارِس التمرينات الرياضية بانتظام: تعود ممارسة التمرينات الرياضية…
أكمل القراءة » -
3 خطوات لتخفيف شعور الألم
يتم إجبار ضحايا التعذيب على معاينة أدوات التعذيب قبل الشروع فيه، وتُستخدَم هذه الطريقة للترهيب ولزيادة شعور الألم المصاحب لممارسات…
أكمل القراءة » -
تعرف على جهاز الرنين المغناطيسي وآلية عمله وعيوبه وميزاته
وتكمن أهميته في قدرته على توفير صور مفصلة ودقيقة للهياكل الداخلية، وأيضاً في طبيعته غير الجراحية، وهذا يساهم في اتباع…
أكمل القراءة » -
كيف ننام بهدوء في ليلة حارة؟
سنكتشف في هذا المقال مجموعة متنوعة من التقنيات والنصائح التي سوف تساعدك على اجتياز تجارب النوم في ليلة حارة؛ بدءاً…
أكمل القراءة »