تجنبها
-
غذاء وصحة
10 أطعمة يجب تجنبها مع مرض الكبد الدهني.. منها السكر والمقليات
مرض الكبد الدهني هى حالة طبية ناجمة عن تراكم الخلايا الدهنية في الكبد، يُطلق على الشكل الأكثر شدة التهاب…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
خضراوات تجنبها لاحتوائها على نسبة عالية من الصوديوم.. لو بتعانى من ضغط الدم
ضغط الدم المرتفع هو مرض شائع يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، على الرغم من أنه ليس له علاج…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
تخطى الفطور أهمها.. عادات صباحية سيئة تجنبها من أجل صحتك الجسدية والنفسية
هناك العديد من العادات الخاطئة التي يتبعها الكثيرون في الصباح والتي تؤثر على صحتك ويومك وقد تزيد من خطر…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
6 مشروبات تجنبها للتغلب على الجفاف فى موجات الحر
يمكن أن تؤثر الحرارة والرطوبة على أجسامنا، ويكمن العلاج في البقاء رطبًا خلال فصل الصيف لتجنب الإرهاق، والجفاف، وغيرها…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
5 أشياء يجب تجنبها أثناء علاج حروق الشمس منها الفازلين
نعلم جميعًا أن واقي الشمس هو أحد منتجات العناية بالبشرة التي لا ينبغي تجاهلها، ولكن هناك أوقات قد تنسى…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
5 أطعمة تجنبها للحفاظ على التوازن الهرموني في الصيف.. أبرزها الألبان
التوازن الهرموني الصحي مهم للحفاظ على الأداء الصحي للجسم لأنها تعمل أيضًا كرسل كيميائي في أجسامنا، يمكن أن تؤدي…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
عدم تحمل الجلوتين.. أطعمة يجب تناولها وأخرى عليك تجنبها
يعد عدم تحمل الجلوتين، المعروف أيضًا باسم مرض الاضطرابات الهضمية، حالة يكون فيها الجسم غير قادر على هضم الجلوتين…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لو بتعانى من الحموضة.. 6 أطعمة ومشروبات يجب تجنبها منها الصودا
يعانى العديد من الأشخاص من الحموضة ، بسبب العادات الغذائية الخاطئة، خاصة بعد تناول الأطعمة الغنية بالدهون ، فترفض…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أطعمة يجب تجنبها إذا كنت تعاني من تقرحات الفم المؤلمة
قد يعانى الكثيرون من تقرحات شديدة بالفم مما يتسبب ألم عند تناول الطعام، وحسب ما ذكره موقع food تلتئم تقرحات…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
صبغات الشعر يجب تجنبها فى الـ 3 أشهر الأولى من الحمل
أن صبغات الشعر لابد من تجنبها فى الـ 3 شهور الأولى من الحمل للابتعاد عن أى خطورة ، موضحة…
أكمل القراءة »