القلب
-
دراسة: هذا المكون في الفلفل الحار يحميك من أمراض القلب والسرطان والسمنة
نحن جميعًا ندرك جيدًا تأثير نظامنا الغذائي على صحتنا، ويعلم الكثير منا أن تناول نظام غذائي صحي ومتوازن مليء…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
تقرير يوضح تأثير التدريبات الشاقة فى الجيم على صحة القلب
يعتبر العديد من الأفراد ممارسة الرياضة في الصالات الرياضية مرادفة للياقة البدنية والصحة، ومع ذلك، إذا لم يتم أداؤها بشكل…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
حافظ على صحتك.. علامات خفية لأمراض القلب لا تتجاهلها
ربما تكون على دراية بالأعراض الأكثر شيوعًا لأمراض القلب، مثل آلام الصدر (أو الذبحة الصدرية)، ولكن وفقا لموقع orlandohealth…
أكمل القراءة » -
علامات لا تتوقعها لانسداد القلب تظهر على الساقين والقدمين
الشرايين المسدودة، هي حالة صحية خطيرة تواجه فيها شرايين القلب تحديات خطيرة في السماح للدم بالتدفق من خلالها بسبب…
أكمل القراءة » -
أفضل 5 مشروبات للسيطرة على تدهور صحة القلب
يموت أكثر من 17 مليون شخص بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية كل عام، مما يجعل أمراض القلب السبب الرئيسي…
أكمل القراءة » -
7 تمارين فعالة باستخدام شريط المقاومة لبناء عضلات البطن وصحة القلب
يمكن أن يكون دمج تمارين شريط المقاومة لبناء عضلات البطن والجذع القوي مفيدًا. تعد أشرطة المقاومة دعامات مضغوطة ومتعددة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
من متلازمة القلب المكسور إلى الجلطات.. ماذا يفعل التوتر في أعضاء جسمك
إذا كنت شخصا حساسا للغاية، وتشعر بالتوتر والقلق بسرعة، احذر تأثير هذه المشاعر السلبية على حياتك لأنها تزيد من…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
احتشاء عضلة القلب.. هذه العوامل قد تزيد خطر إصابتك بهذه الحالة
احتشاء عضلة القلب هو الاسم الطبي لمصطلح النوبة القلبية، إنها حالة تهدد الحياة تحدث عندما يتوقف تدفق الدم إلى…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
3 طرق للحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية لطفلك
صحة القلب أمر بالغ الأهمية لرفاهية الطفل ونموه بشكل عام. ومع ذلك، يتطلب ذلك تبني نمط حياة يعزز صحة…
أكمل القراءة » -
الجفاف وقلة الترطيب يسببان مشكلات في القلب.. نصائح للوقاية
يعد تناول السوائل أمرًا بالغ الأهمية لأجسامنا، ويساعد الترطيب الكافي في تنظيم درجة حرارة الجسم، والحفاظ على ترطيب المفاصل…
أكمل القراءة »