استشارى
-
غذاء وصحة
كيف ينظف طفلك أسنانه بنفسه.. استشارى يوضح أهمية هذه العادة
على الطفل بعد إتمام عمر السادسة الاهتمام بصحة أسنانه ونظافتها وتصبح مسئوليته الكاملة.. بهذه الكلمات نصح الدكتور أسامة رشاد…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
استشارى نفسى يحذر من المبالغة فى “جلد الذات”.. اعرف الأضرار
تأنيب الضمير والشعور بالذنب، أمر طبيعى ما دام فى إطاره غير المبالغ فيه، فكل شخص منا يمر بهذا الشعور…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
كيف تتبع دايت الصيام المتقطع بشكل صحيح؟ استشارى يوضح
قال الدكتور بيشوى نان، استشارى التغذية والعلاج الطبيعى وماجستير التغذية بجامعة القاهرة، إن دايت الصيام المتقطع نظام غذائى لإنقاص…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
استشارى طب نفسى: الفلسطينيون الأكثر صلابة وأطفالهم الأقوى فى تخطى الاضطرابات
“رغم المعاناة..هم الأقوى والأسرع في الشفاء من اضطرابات ما بعد الصدمة، والأقدر على تخطى الأحدث المأساوية”، بهذه الكلمات بدأ…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
طرق الوقاية من الحساسية عند الأطفال.. استشارى يوضح
الحساسية من المشكلات الصحية الشائعة بشكل كبير، وتحدث الحساسية عند استجابة الجهاز المناعي لمادة غريبة مثل: فرو الحيوانات الأليفة، الأتربة،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لو بتحب الأرز الأبيض وعايز تخس.. استشارى تغذية تقدم الحل فى 3 خطوات
كثير من الأشخاص يحبون تناول الأرز الأبيض مع وجبتهم الرئيسية خلال اليوم للشعور بمزيد من الشبع والامتلاء، لكن أثناء اتباع…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
العيوب الخلقية للسيدات تجعلهن أكثر عرضة لالتهاب المسالك البولية.. استشارى يوضح
النساء الأكثر شيوعًا للإصابة بخطر التهابات المسالك البولية من الرجال، وهذا يرجع إلى عدة أسباب أبرزها دخول البكتيريا إلى…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
استشارى عظام يوصى مرضى النقرس بتقليل تناول اللحوم الحمراء
يعانى عدد من الأفراد من مرض النقرس الذى يعتبر التهابًا كيميائيًا نتيجة ترسب بلورات حمض البوليك، وكان يسمى في…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
الطب النفسى الرقمى عبر الإنترنت انتشر خاصة بعد جائحة كورونا.. استشارى يوضح
قال الدكتور حسام الصاوي، أستاذ الطب النفسي بكلية طب طنطا، فى تصريح خاص لـ”اليوم السابع” إن طرق التكنولوجيا الحديثة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
استشارى مسالك بولية يقدم قائمة مشروبات مفيدة لمن يعاني من زيادة الأملاح
هناك الكثير من المشروبات التى تساعد على التخلص من الأملاح وتقليل نسبتها، فالأملاح وزيادة نسبتها في الجسم تتسبب في…
أكمل القراءة »