إلى
-
غذاء وصحة
من متلازمة القلب المكسور إلى الجلطات.. ماذا يفعل التوتر في أعضاء جسمك
إذا كنت شخصا حساسا للغاية، وتشعر بالتوتر والقلق بسرعة، احذر تأثير هذه المشاعر السلبية على حياتك لأنها تزيد من…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أضف هذه البذور إلى نظامك الغذائي لتعزيز نمو الشعر ومنع تساقطه
تساقط الشعر مشكلة شائعة قد يكون سببها نمط الحياة غير الصحي، أو الافتقار إلى الرعاية، أو نقص التغذية، ويلجأ…
أكمل القراءة » -
كيفية منع انتقال التهاب الكبد من الأم إلى الطفل
التهاب الكبد هو التهاب يصيب الكبد بسبب فيروسات شديدة العدوى يمكن أن تنتقل من فرد إلى آخر عن طريق…
أكمل القراءة » -
8 علامات تحذيرية تشير إلى خروج مستوى السكر في الدم عن السيطرة
مرض السكري هو حالة صحية مزمنة مرتبطة بارتفاع مستويات الجلوكوز (السكر) في الدم، يحدث هذا لأن الجسم إما لا…
أكمل القراءة » -
10 أطعمة للشعور بالسعادة من الجبن القريش إلى المكسرات
هناك علاقة قوية بين نوعية الطعام والشعور بالسعادة، أو الحزن، ولذا يجب التعرف علي الأطعمة التي تجعلك تشعر بالسعادة…
أكمل القراءة » -
10 علامات تشير إلى ضرورة تناول مكملات الحديد
الحديد هو معدن أساسي يلعب دورًا حاسمًا في إنتاج الهيموجلوبين، وهو البروتين الموجود في خلايا الدم الحمراء المسؤول عن…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
احذر .. 4 أصوات يومية قد تؤدى إلى فقدان السمع
التعرض المفرط للضوضاء الصاخبة في مكان عملك، أو أثناء تنقلك اليومي، أو في أماكن الترفيه يضر بصحة سمعك، وقد…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
استشارى بالقومي للتغذية: المعدة بيت الداء من الإنفلوانزا إلى السرطان.. فيديو
قالت الدكتورة إيمان حبيب، استشاري التغذية بالمعهد القومى للتغذية، إن الحديث النبوي الشريف “المعدة بيت الداء”، يؤكد ما توصل…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
استشار بالقومي للتغذية: المعدة بيت الداء من الإنفلوانزا إلى السرطان.. فيديو
قالت الدكتورة إيمان حبيب، استشاري التغذية بالمعهد القومى للتغذية، إن الحديث النبوي الشريف “المعدة بيت الداء”، يؤكد ما توصل…
أكمل القراءة » -
احذر.. أخطاء نرتكبها فى الليل تؤدى إلى ارتفاع مستوى السكر بالدم
وضع خطة غذائية صحية وروتين صحي هو كل شيء بالنسبة لمرضى السكري، فكل ما عليك فعله هو الحفاظ على الانضباط،…
أكمل القراءة »