مزاجية
-
ازاى تستقبل عملك بحالة مزاجية جيدة بعد الاجازة.. طرق هتساعدك
من الشائع أن تشعر ببعض التوتر عند العودة إلى العمل بعد قضاء أيام العطلة الأسبوعية “الويك إند” ولكن يمكنك…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لو بتصحى مش فى المود.. 6 طرق للاستيقاظ فى حالة مزاجية جيدة
كثيرا ما يصاحب البعض مزاج سيئ عند الاستيقاط مبكرا مع عدم الرغبة فى القيام بأى شيء أو الشعور بالقلق…
أكمل القراءة »