تعرضك
-
غذاء وصحة
التغذية السيئة تعرضك للشيخوخة المبكرة
المواد الغذائية تؤثر بشكل أيجابى على الصحة العامة للأشخاص، وإذا حدث خلل فى النظام الغذائى المتبع تظهر تجاعيد وجفاف البشرة،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
احذر.. أمراض جسدية تعرضك للاكتئاب والتوتر
قد يعانى البعض من الاكتئاب المفاجئ وبدون سبب، وحسب ما ذكره موقع mindbodygreen لا يشير تشخيص الاكتئاب إلى السبب الجذرى…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
تعرضك لتلوث الهواء يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.. اعرف السبب
أفادت دراسة صينية حديثة أن تجاوز حد التعرض لتلوث الهواء، الذي أوصت به منظمة الصحة العالمية، يمكن أن يؤدي…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أطعمة تعرضك للشيخوخة المبكرة.. ما تكترش فيها
يتحكم النظام الغذائى بشكل كبير فى صحة جسمك وحمايتك من بعض المشاكل الصحية، وقد تكون بعض الأطعمة خطرا على…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
الأطعمة المصنعة تعرضك لخطر الإصابة بأمراض القلب
أثبتت دراسات أن الوجبات السريعة والأطعمة المصنعة تسبب مشكلات صحية مثل ارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول، وكل ذلك يعتبر علامات…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
ضوضاء وسائل النقل تعرضك لخطر الإصابة بأمراض القلب
أكدت الدراسات الحديثة أن العوامل البيئية مثل تلوث الهواء أو الضوضاء الناتجة من وسائل النقل والمواصلات، لها آثار ضارة بالصحة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
عوامل تعرضك لهشاشة العظام وكيف تتجنبينها
هشاشة العظام مرض تتدهور فيه العظام أو تصبح هشة بسبب انخفاض كتلة العظام وفقدان أنسجة العظام، وغالبًا ما يشار…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
عوامل تعرضك لهشاشة العظام وكيف تتجنبها
هشاشة العظام مرض تتدهور فيه العظام أو تصبح هشة بسبب انخفاض كتلة العظام وفقدان أنسجة العظام، وغالبًا ما يشار…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
تقلبات الجو في موسم الربيع تعرضك لخطر الإصابة بالتهابات الجهاز التنفسي
كشفت العديد من الابحاث عن المشاكل الصحية الناتجة من تغير احوال الطقس ما بين الفصول الاربعة ، غير ان الاشخاص…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
دراسة: الراحة لمدة 60 يومًا تعرضك لمشاكل في مستويات السكر
كشفت دراسة شملت 20 رجلاً مستلقين في الفراش لمدة شهرين على التوالي ، الضوء على التأثير السلبي الذي يتركه…
أكمل القراءة »