والوقاية
-
ما أعراض فيروس جدري القرود والوقاية منه؟ بعد إعلان منظمة الصحة العالمية الطوارئ
مع إعلان منظمة الصحة العالمية انتشار فيروس جدري القرود في عدد من الدول الأفريقية مما يشكل حالة طوارئ صحية…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لو مريض ضغط.. اعرف الدايت المناسب للسيطرة على حالتك والوقاية من المضاعفات
ارتفاع ضغط الدم يعنى أنه يفوق 140/90 ملم زئبق، وتشمل العوامل المسببة وراء هذا الارتفاع مجموعة من عوامل الخطر…
أكمل القراءة » -
كيف يمكن أن يساعدك الكركم فى دعم صحة الكبد والوقاية من التليف؟
في مرض الكبد الدهني، تتراكم الدهون الزائدة في خلايا الكبد، غالبًا بسبب عوامل مثل السمنة أو بعض الأدوية، ويعطل…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
9 طرق لخفض الدهون الثلاثية والوقاية من الأمراض.. منها النوم الجيد
يمكن أن يكون لنظامك الغذائي ونمط حياتك تأثير كبير على مستويات الدهون الثلاثية لديك، لذا، فإن تناول الدهون الصحية…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
كيف يؤثر الجفاف على صحة القلب والأوعية الدموية؟ طرق العلاج والوقاية
الترطيب أمر أساسي لمرضى القلب لأنه يساعد في تنظيم ضغط الدم والحفاظ على توازن الكهارل ودعم عمل القلب بكفاءة.…
أكمل القراءة » -
أضف 5 أطعمة لنظامك الغذائى اليومي لتعزيز المناعة والوقاية من الأمراض
الجهاز المناعي القوي ضروري للحفاظ على الصحة العامة والعافية، فهو يعمل كآلية دفاعية للجسم ضد العدوى والأمراض، وتلعب التغذية…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
السكتة الدماغية فى العين أكثر شيوعًا بين كبار السن.. العلاج والوقاية
السكتة الدماغية تحدث عندما يتوقف تدفق الدم إلى المخ، وتحدث حالة مماثلة تسمى السكتة الدماغية في العين عندما يعيق…
أكمل القراءة » -
5 أطعمة لتعزيز الذاكرة والوقاية من مرض ألزهايمر
الحفاظ على صحة الدماغ أمر بالغ الأهمية لحياة سعيدة، أحد أكثر أمراض الدماغ إثارة للقلق هو مرض الزهايمر، الذي…
أكمل القراءة » -
5 أطعمة لتعزيز الذاكرة والوقاية من مرض الزهايمر
الحفاظ على صحة الدماغ أمر بالغ الأهمية لحياة سعيدة، أحد أكثر أمراض الدماغ إثارة للقلق هو مرض الزهايمر، الذي…
أكمل القراءة » -
حيل يقدمها استشارى نفسى لضبط استخدام طفلك لوسائل التواصل والوقاية من أضرارها
الكثير من الأطفال والمراهقين يعانون من سوء استخدام وسائل التواصل الإجتماعى، وهو ما يؤثر على صحتهم العقلية والنفسية، ووفقا…
أكمل القراءة »