والفواكه
-
غذاء وصحة
كيف يمكن أن تساعد المكسرات والفواكه الجافة فى ضبط ارتفاع ضغط الدم؟
يُعد ارتفاع ضغط الدم، حالة صحية خطيرة تؤثر على ملايين الأشخاص في جميع أنحاء العالم، يحدث عندما تكون قوة…
أكمل القراءة » -
منوعات
كم تحتاج من الخضراوات والفواكه للحصول على الفيتامينات اللازمة
– سؤال يطرح نفسه دائماً: ما الكمية الكافية من الفواكه والخضراوات أو المنتجات الخمسة الأساسية التي يحتاج الشخص إلى تناولها…
أكمل القراءة » -
وصفات وطبخات
طريقة عمل اللحم الحلو, بالتفاح والفواكه المجففة
موقع تدخين الطبخ. موقع مميز في نقل واقتباس وصفات الطبخات الشهية والمغذية: اسم الطبق طريقة عمل اللحم الحلو, بالتفاح والفواكه…
أكمل القراءة »