والصحة.
-
غذاء وصحة
احمى طفلك من الإنترنت.. ما العلاقة بين إدمان النت والصحة العقلية؟
تصفح الإنترنت بكثرة قد يكون سببا فى تعرض الأطفال والكبار أيضا للضغوط النفسية والقلق، وهذا يؤثر على نشأة الطفل…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
فوائد زيت جنين القمح للبشرة والشعر والصحة
يعد زيت جنين القمح من أنواع الزيوت متعددة الاستخدامات وغنيًا بالعناصر الغذائية يمكن أن يساعدك في الحصول على بشرة…
أكمل القراءة » -
اليوم العالمى للموسيقى.. اعرف فوائدها للدماغ والقلب والصحة النفسية
يقدم الاستماع إلى الموسيقى عددًا لا يحصى من الفوائد الصحية، ويتجاوز دورها كمجرد ترفيه. المصدر:اليوم السابعاليوم العالمى للموسيقى.. اعرف فوائدها…
أكمل القراءة » -
تعرف على العلاقة بين الإصابة بالالتهابات والصحة العقلية عند الأطفال
الالتهابات الشائعة، مثل التهاب الحلق العقدي أو الحمى القرمزية، يمكن أن تؤدي إلى مشاكل في الصحة العقلية لدى الأطفال،…
أكمل القراءة » -
5 نصائح فعالة لكبار السن للحفاظ على النشاط والصحة العقلية
ممارسة الرياضة أمر مهم للجميع، ولكنها تحمل أهمية خاصة لكبار السن، فمع تقدمنا فى العمر، تزداد احتمالية الإصابة باضطرابات…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
تعرف على ما تفعله الدهون الصحية للرياضيين فى العضلات والصحة العامة
الصحة العامة تحتاج للكثير من العناصر التي تدخل الجسم يوميا في شكل حصص غذائية يمكن من خلالها التمتع بصحة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
العدس والخس والطماطم.. خليط الرشاقة والصحة والشبع
الطعام الصحى مذاقه غير جيد، فكرة مغلوطة منتشرة ومعقولة يرددها البعض، عند وصف طبيعة بعض الأكلات الصحية، ولكن هناك العديد…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
ما العلاقة بين ارتفاع السكر فى الدم والصحة الإنجابية؟.. تقرير يجيب
ارتفاع السكر في الدم هو حالة الجسم التي تتميز بمستويات جلوكوز أعلى من المستوى المثالي، فقد يكون بسبب عدة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
ظهور سلالة جديدة من أوميكرون باسم “إيريس” والصحة العالمية تخضعها للمراقبة
كشف خبراء الصحة، عن أن هناك متغيرًا جديدًا لفيروس كورونا بدأ ينتشر في بريطانيا يحمل اسم “إيريس” وسط ارتفاع…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
اعرف العلاقة بين ارتفاع السكر في الدم والصحة الإنجابية للذكور
ارتفاع السكر في الدم هو حالة الجسم التي تتميز بمستويات جلوكوز أعلى من المستوى المثالي. قد يكون بسبب عدة أسباب…
أكمل القراءة »