والسكريات
-
غذاء وصحة
احذر.. 5 أشياء تضعف جهازك المناعي.. منها التلوث حولك والسكريات
تساعد المناعة القوية على ردع الأمراض وحماية جسمك من الكثير من المضاعفات خاصة مع قدوم فصل الشتاء، وهناك عدد من…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أطعمة لا تبدأ بها يومك على الفطار.. منها المعجنات والسكريات
تشكل وجبة الإفطار وجبة الوقود الأساسية التي تعطيك الطاقة اللازمة التي تبدأ بها يومك، وتخطى هذه الوجبة أو تناولها…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
البدانة تضر بقدرة الدماغ على الإحساس بالشبع بعد تناول الدهون والسكريات
كشفت دراسة أمريكية جديدة عن أن البدانة قد تلحق الضرر بقدرة الدماغ على التعرف إلى الإحساس بالامتلاء والشبع، بعد…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أستاذ قلب: تقليل الملح والسكريات يساعد فى الوقاية من ارتفاع ضغط الدم
قال الدكتور محسن إبراهيم أستاذ القلب والأوعية الدموية أن مرض ارتفاع ضغط الدم هو أحد المشاكل الصحية الهامة في…
أكمل القراءة »