والإجهاد
-
غذاء وصحة
ما أسباب التعب والإجهاد عند التعرض لشمس الصيف؟ نصائح ضرورية
مع دخولنا فصل الصيف، يعانى البعض من التعب والإجهاد من الحرارة وأشعة الشمس، بداية من الهبات الساخنة طوال النهار…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
ضربة الشمس والإجهاد الحرارى أبرز أسباب هبوط الدورة الدموية وقد تؤدى للوفاة
مع ارتفاع درجات الحرارة فى فصل الصيف تزداد مخاطر الإصابة بضربة الشمس والإجهاد الحراري، تعد هاتان الحالتان من أخطر…
أكمل القراءة » -
لو صايم أوائل ذى الحجة.. نصائح للوقاية من التعب والإجهاد فى الموجة الحارة
مع ارتفاع درجات الحرارة وصيام أوائل شهر ذي الحجة، قد يتعرض البعض للشعور بالدوخة والتعب وعدم القدرة على القيام…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لو هتسافر الحج.. نصائح للوقاية من ضربات الشمس والإجهاد الحرارى
عند الذهاب لقضاء فريضة الحج، ومع ارتفاع درجات حرارة الطقس، قد يتعرض بعض الحجاج للإصابة بضربات الشمس والإجهاد الحراري،…
أكمل القراءة » -
أمراض يسببها التوتر والإجهاد المزمن.. نصائح صحية
التوتر والإجهاد المزمن أحد أهم المشكلات اليومية التي يعاني منها البعض، يتطور الأمر من مجرد نوبة توتر أو…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
خرافات عن الخصوبة.. أبرزها التقدم في العمر والإجهاد سبب العقم
هناك العديد من الخرافات المرتبطة بالخصوبة ومنها أن التقدم في العمر يتسبب في العقم، والعديد من الأمور الأخرى التي…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أعراض الذئبة الحمراء عديدة أبرزها الضعف والإجهاد الشديد
الذئبة الحمراء أحد أشهر الأمراض المناعية حيث يهاجم الجهاز المناعى نفسه، ويسبب التهابات شديدة وتلفا ملحوظا في الأنسجة، كما…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
11 نصيحة ذهبية للتخلص من الخمول والإجهاد
الإجهاد العام والشعور بآلام فى الجسم والخمول أحد أبرز الأعراض التى تواجه الكثيرين فى الفترة الحالية، نتيجة ضغوط العمل والحياة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
تخلص من التوتر والقلق والإجهاد بـ 4 نصائح
الإجهاد والتوتر والقلق عوارض نشعر بها في حياتنا، وخلال هذا التقرير سنتعرف على أبرز وأهم النصائح التى تساعد بشكل…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
فى موجة الحر.. الفرق بين ضربات الشمس والإجهاد الحرارى وطرق الحماية
حذرت هيئة الأرصاد المصرية من ارتفاع شديد في درجات الحرارة خلال اليومين القادمين، ولذا نقدم فى هذا التقرير أفضل…
أكمل القراءة »