هشاشة
-
غذاء وصحة
تعرف على طرق الوقاية من هشاشة العظام
50 % من النساء في الولايات المتحدة في سن الخمسين أو أكثر يتعرضن لكسر في العظام بسبب هشاشة العظام، وبشكل…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
3 طرق طبيعية للوقاية من هشاشة العظام
هشاشة العظام شائعة، حيث تصيب ما يزيد عن 10 % من البالغين فوق سن الخمسين وفقًا لدراسة نُشرت في عام…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أطعمة تساعد فى الوقاية من هشاشة العظام
هشاشة العظام تعد من أصعب الأمراض التي يتعرض للإصابة بها البعض، وخلال هذا التقرير سنتعرف على أبرز الأطعمة التي تحد…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
دراسة تحذر من هشاشة العظام: تلوث الهواء يمكن أن يضر بصحة العظام
تلوث الهواء مرتبط بتدهور العظام لقد قرأت ذلك بشكل صحيح يمكن أن يؤدي تلوث الهواء إلى فقدان شديد للعظام لدى…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
علامات نقص الكالسيوم.. من هشاشة العظام لـ تسوس الأسنان
تحتوي الأسنان والعظام على أكثر من 99% من إجمالي الكالسيوم الموجود في جسم الإنسان، ويوجد الباقي في الدم، حيث…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
5 مشاكل صحية تحدث لك بعد سن الـ50.. أبرزها هشاشة العظام
مع التقدم فى العمر، تزداد المشاكل الصحية المتعلقة بالشيخوخة، وتختلف تطور هذه الحالات، اعتمادًا على الجينات، ونمط الحياة، وعوامل…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
بعد سن الـ 50.. إليك 5 مشاكل صحية تحدث لك أبرزها هشاشة العظام
مع التقدم فى العمر، تزداد المشاكل الصحية المتعلقة بالشيخوخة، وتختلف تطور هذه الحالات، اعتمادًا على الجينات، ونمط الحياة، وعوامل…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
تورم مفاصل اليدين قد يكون مؤشرا على هشاشة العظام.. تمارين ضرورية
يعاني الكثيرون من الأشخاص في فترة الشباب والشيخوخة من الإصابة بالتهابات المفاصل، وتورم اليدين في الصباح، وهذا دليل على إصابتهم…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
تشخيص الروماتيزم من خلال الأظافر وطرح عقار جديد لعلاج هشاشة العظام
كشفت الدكتورة آمال الجنزورى رئيس قسم الطب الطبيعى والروماتيزم بجامعة عين شمس، عضو الجمعية المصرية للهشاشة والخشونة، أن مرض الهشاشة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
فوائد أوميجا 3 للنساء.. منها منع هشاشة العظام
يحتاج جسمك إلى أحماض أوميجا 3 الدهنية وفوائدها الصحية، لذلك تحتاج إلى تناول الأطعمة الغنية بالأوميجا 3 مثل السلمون والجوز…
أكمل القراءة »