نزول
-
الحمل الكيميائى.. أسباب نزول الدورة الشهرية بعد اختبار الحمل الإيجابى
فى بعض الأحيان يُظهر اختبار الحمل نتائج إيجابية وقد تأتى الدورة الشهرية متأخرة أو ربما لا تعرفين ما إذا…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
8 نصائح لتقليل ألم الثدي قبل نزول الدورة الشهرية
ألم الثدي أحد الأعراض التي تعاني منها النساء قبل الدورة الشهرية، فتعاني العديد من النساء من هذا العرض، وعلى الرغم من…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
منع نزول الدورة الشهرية بالأدوية يعرضك لـ 7 أضرار صحية
لبعض الظروف، قد تقوم الكثير من النساء بأخذ العلاجات الخاصة بتوقف نزول الدورة الشهرية في موعدها، مما قد يعرضهن للخطر…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
تعرف على الفوائد الصحية لتمرين نزول السلم.. منها تحسين قوة الركبة
قد يبدو صعود السلالم في العمل أو المنزل شيئًا بسيطًا، لكنه يعد من التمارين الرياضية، وسمعنا جميعًا عن الفوائد الصحية…
أكمل القراءة »