كل
-
غذاء وصحة
جرعة أعلى من المغنيسيوم كل يوم تمنع خطر الإصابة بالخرف
كشفت دراسة جديدة أن إضافة المزيد من الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم، مثل السبانخ والمكسرات، إلى النظام الغذائى اليومى يمكن أن…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
كل ما تريد معرفته عن سرطان القولون
سرطان القولون هو أحد أكثر أنواع السرطانات انتشارًا، و ثالث أكثر أنواع السرطانات شيوعًا (بعد سرطان الثدي والرئة) حيث…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
كل ما تريد معرفته عن جراحات الغدة الدرقية
اضطراب الغدة الدرقية من أشهر الأمراض التي يعانى منها الكثيرون قد تكون فرط في نشاط الغدة الدرقية او قصور…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لو بتشرب ماء الليمون كل صباح.. تعرف على الآثار الجانبية
مع اقتراب دخول فصل الصيف يمثل شرب ماء الليمون شيئا منعشا في الجو الحار، فهو غني بفيتامين C ومضادات…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
شرب ماء الليمون كل صباح؟.. احذر من هذه الآثار الجانبية الـ6
مع اقتراب دخول فصل الصيف يمثل شرب الماء بالليمون شيء منعش في الجو الحار، فهوغني بفيتامين C ومضادات الأكسدة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
مستشار بالصحة العالمية: كل 4 دقائق تتوفى سيدة فى العالم بسبب سرطان الثدى
قال الدكتور محمد عفيفى المستشار الاقليمى لصحة المرأة بمنظمة الصحة العالمية، خلال مؤتمر صحة المراة المنعقد حاليا بمقر منظمة الصحة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
اعرفى ساعات النوم المناسبة لطفلك في كل مرحلة عمرية
تحتار الأمهات في كيفية تنظيم نوم الطفل وما هي المدة المناسبة للنوم الصحى، وحسب ما ذكره موقع webmd يختلف…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
كل ما تريد معرفته عن فقدان السمع.. التشخيص والعلاج
فقدان السمع، الذى يحدث تدريجيًّا مع التقدم فى العمر (الصمم الشيخوخى) هو حالة شائعة، حيث يصاب ما يقرب من نصف…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
6 نصائح للتخلص من الكسل والاستيقاظ بنشاط كل صباح
يشعر الكثير من الناس بالإرهاق والتعب في الصباح، وينتهى الأمر بشرب فنجان من القهوة لاستعادة النشاط والتركيز، فإذا…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
كل ما تريد معرفته عن أضرار التدخين وخاصة على الكلى
تذكرنا التحذيرات القانونية باستمرار أن “التدخين ضار بالصحة”، ولكن هل تعلم أنه يؤثر على الكلى؟ نعم، التدخين ضار بالكلى…
أكمل القراءة »