فقدان
-
غذاء وصحة
للقضاء على السمنة.. 7 نصائح صحية تزيد من فقدان الوزن
لتقليل الوزن، يلزم اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، سنخبرك اليوم ببعض النصائح التي يمكنك من خلالها…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
كل ما تريد معرفته عن فقدان السمع.. التشخيص والعلاج
فقدان السمع، الذى يحدث تدريجيًّا مع التقدم فى العمر (الصمم الشيخوخى) هو حالة شائعة، حيث يصاب ما يقرب من نصف…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
فقدان الوزن بعد سن الستين.. نصائح يجب على كبار السن مراعاتها
إن السعي وراء فقدان الوزن يمثل تحديًا دائمًا، ومع تقدم العمر تصبح رحلة إنقاص الوزن أكثر صعوبة، حيث تقل…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
فوائد ألياف قشور السيليوم.. أبرزها فقدان الوزن وخفض الكولسترول
قشور السيليوم مكمل غذائي شهير تم استخدامه لعدة قرون لتعزيز صحة الجهاز الهضمي وتنظيم حركات الأمعاء.و تناول قشور السيليوم ضمن نظامك…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
فقدان الذاكرة الشامل والمؤقت… حالة عصبية عابرة
الرياض: د. حسن محمد صندقجي ما السبب في إصابة البعض بـ«فقدان شامل ومؤقت للذاكرة (Transient Global Amnesia)»، وما العوامل المؤدية…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
هل النظام الغذائي يعني الجوع؟.. كيفية التغلب على ألم الجوع أثناء فقدان الوزن
يعتبر فقدان الوزن من أهم أولويات الناس في بداية العام، نحن حريصون جدًا على الحصول على اللياقة البدنية بحيث…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
مش دايما زى ما بتشوف فى الأفلام.. كل شىء عن فقدان الذاكرة
يشير فقدان الذاكرة إلى نسيان الذكريات، مثل الحقائق والمعلومات والتجارب، وعلى الرغم من أن الأفلام والبرامج التليفزيونية تصور فقدان…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أنواع من الأطعمة مع بعضها يسرع عملية فقدان الوزن
مهما كان هدفك، فقدان الوزن، بناء العضلات، أو بناء القوة، يجب عليك تغيير عادات الأكل والنظام الغذائي الخاص بك. …
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لماذا يعد فقدان الوزن عند النساء أصعب من الرجال؟
هناك أسباب تجعل فقدان الوزن أصعب عند النساء منه عند الرجال، لكن هذا لا يعنى أن النساء لا يفقدن الوزن…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أفضل 5 عادات لتناول الطعام لمضاعفة فقدان الوزن
عندما يتعلق الأمر بفقدان الوزن، فإن نصف المعركة هي تحديد الأطعمة التي يجب تناولها والتمييز بين الوجبات الخفيفة الصحية وغير…
أكمل القراءة »