شهر
-
غذاء وصحة
نصائح لصيام أصحاب الأمراض المزمنة خلال شهر رمضان
الصيام يستغرق ما يقرب من 12 ساعة علي مدار 30 يوم طوال شهر رمضان ، وذلك بالطبع له تأثير…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
فوائد صحية مدهشة لصيام شهر رمضان.. أبرزها خفض الكوليسترول
أيام قليلة ويهل علينا هلال شهر رمضان الكريم، وتعد فرصة ذهبية لحصد التأثيرات الإيجابية التي يمكن أن يتركها الصيام على…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
كيف تصوم فى شهر رمضان ومتى يجب الإفطار فورا.. اعرف التفاصيل
يحتاج بعض المرضى خاصة مريض السكر قبل الصيام خلال شهر رمضان، إلى مراجعة الطبيب المعالج لأخذ الخطوات الصحيحة ونظام…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
5 نصائح لصيام صحى فى شهر رمضان الكريم.. تنوع العناصر الغذائية أهمها
الصيام في شهر رمضان هو تمرين عقلي بقدر ما هو تمرين بدني، على الرغم من أننا قد نختلف في كيفية…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
شهر التوعية ضد أمراض الكلى.. كيف تحافظ على صحة كليتيك؟
الكلى مسؤولة عن أداء بعض أهم وظائف الجسم ومنها التخلص من النفايات وإنتاج فيتامين د، فتؤدي الكليتان ، وهما عضوان…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
في شهر التوعية ضد أمراض الكلى.. كيف تحافظ على صحة كليتيك؟
الكلى مسؤولة عن أداء بعض أهم وظائف الجسم ومنها التخلص من النفايات وإنتاج فيتامين د، فتؤدي الكليتان ، وهما عضوان…
أكمل القراءة » -
منوعات
أشياء مذهلة للقيام بها في الإمارات العربية المتحدة في شهر مارس
من الأماكن المثالية للاحتفال بعيد الأم إلى العروض الجديدة والمثيرة للاستمتاع ، إليك الأشياء التي يمكنك القيام بها في الإمارات…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
مع اقتراب شهر رمضان.. تعرف على فوائد تناول التمور
أيام قليلة ويحل شهر رمضان المبارك، ويعد تناول التمر من أساسيات وجبة الإفطار، والهدف إمداد الجسم بالطاقة والحيوية بعد…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
في شهر التوعية بمرض بطانة الرحم المهاجرة.. تعرفى على أعراض الإصابة
يُخصص شهر مارس للتوعية بمرض بطانة الرحم المهاجرة، وهو اضطراب في الصحة العامة يتميز بشكل أساسي بألم شديد وتشنجات أثناء…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
دراسة: ممارسة الرياضة مرة كل شهر تجنبك خطر الإصابة بالخرف
كشفت الدراسات الحديثة أن ممارسة الرياضة مرة واحدة في الشهر في أي عمر يمكن أن تساعد في تجنب الإصابة بمرض…
أكمل القراءة »