بنصائح

لو بتتمرن فى رمضان.. 7 بنصائح التزم بهم للحفاظ على جسمك

قد تعتقد أنه مع قدوم شهر رمضان يجب عليك التوقف عن ممارسة التمارين الرياضية خاصة إذا كنت تماريها يوميًا…