بتعانى
-
لو بتعانى من حرقة المعدة.. قائمة أطعمة تساعد فى العلاج وأخرى ابتعد عنها
حرقة المعدة هي ألم حارق في صدرك يحدث عادة بعد تناول الطعام. يمكن أن يحدث هذا عندما تعاني من…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لو بتعانى من عدم تحمل الفركتوز.. 8 طرق طبيعية لتهدئة معدتك
إذا كنت تعانى من الانتفاخ والغازات وآلام البطن بعد تناول الأطعمة التي تحتوي على الفركتوز فقد تكون تعاني من…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لو بتصحى بتعانى من احمرار العين فور الاستيقاظ.. اعرف السبب وطرق الوقاية
الاستيقاظ بعيون حمراء أمر طبيعي وغير ضار فى معظم الأوقات، والتفسير العلمي أنه أثناء النوم قد تجف العيون بسبب…
أكمل القراءة » -
لو بتعانى من مقاومة الأنسولين.. تناول هذه الأطعمة على معدة فارغة
بدء يومك بالأطعمة المناسبة يمكن أن يؤثر بشكل كبير على مستويات السكر في الدم، وإليك بعض الأطعمة الأساسية التي…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لو بتعانى من أمراض القلب.. نصائح للسفر ورحلة المصيف بدون مشكلات صحية
من المهم للغاية إجراء فحوصات طبية قبل التخطيط لرحلة واتخاذ الاحتياطات والبقاء على اطلاع جيد، فهذه الطريقة الأكثر أمانًا…
أكمل القراءة » -
لو بتعانى من ضعف الساقين.. اعرف العلاجات المنزلية للتقوية
يمكن أن يؤثر ضعف وألم الساق أو انخفاض قوة العضلات على جودة حياتك، وضعف الساق المفاجئ يمكن أن يشير…
أكمل القراءة » -
لو بتعانى من هذه الآلام قبل الحيض اطمنى على الغدة الدرقية
تعانى أكثر من 90% من النساء من بعض أعراض متلازمة ما قبل الحيض مثل الانتفاخ والصداع والتهيج، فى الأسبوع…
أكمل القراءة » -
لو بتعانى من إفرازات زائدة من العين عند الاستيقاظ.. طرق الوقاية والعلاج
إفرازات العين أمر شائع عند الاستيقاظ وعادة ما تكون غير ضارة. ومع ذلك، إذا كانت عيناك تتسرب أكثر من…
أكمل القراءة » -
لو بتعانى من ارتفاع حمض اليوريك.. نوع من الفاكهة يفيد حالتك
نظامك الغذائي يتحكم بشكل كبير في تمتعك بصحة جيدة بشكل عام، وفقا لتقرير نشر في موقع هيلث شوتس الطبي…
أكمل القراءة » -
لو بتعانى من الحساسية الجلدية.. واجه موجة الحر بهذه النصائح
الطقس الحار وارتفاع درجات الحرارة، قد يؤذى بشرتك وجلدك، فما بالك إذا كنت ممن يعانون من الحساسية الجلدية فى…
أكمل القراءة »