بالمنزل
-
5 أطعمة للتحكم في ارتفاع ضغط الدم بشكل طبيعي بالمنزل
تشير الأبحاث المختلفة إلى أن التحكم في مستوى ضغط الدم يلعب دورًا حاسمًا في الوقاية من أمراض القلب والسكتة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
هل تساعد مزيلات الرطوبة بالمنزل فى علاج الحساسية؟
تقليل الرطوبة في منازلنا يمكن أن يحمى صحتنا بشكل كبير، بما في ذلك تقليل أعراض الربو، وقد لوحظ أيضًا أن…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لو بتعاني من آلام البطن بسبب الأورام الليفية.. 4 طرق لعلاجها بالمنزل
الأورام الليفية هي أورام عضلية تتطور في جدار الرحم ، وهي عبارة عن نمو غير سرطاني يظهر غالبًا خلال…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
بتعانى من فقر الدم.. إليك 4 مشروبات غنية بالحديد يمكنك تحضيرها بالمنزل
الحديد عنصر غذائي أساسي لصحتك العامة، وظيفتها الحيوية هي ضمان الأداء السليم للهيموجلوبين، يُعرف نقص الحديد عمومًا باسم فقر…
أكمل القراءة »