بالماء
-
غذاء وصحة
دراسة جديدة: الاستحمام بالماء البارد يخفف الاكتئاب ويطيل العمر
تواصلت دراسة حديثة الي ان الاستحمام بالماء البارد هو الاستمتاع بدش يساعد جهاز المناعة علي التحسن للافضل ، وبالاضافة الي…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
نصائح لعلاج تساقط الشعر في الشتاء.. لا تغسليه بالماء الساخن
تساقط الشعر من المشاكل الشائعة في فصل الشتاء بسبب برودة الجو، لذلك يصبح من المهم بالنسبة لنا تخصيص نظام…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
6 قواعد ذهبية لتجنب مشكلات الشعر فى الشتاء.. منها تجنب غسله بالماء الساخن
يتسبب الطقس البارد في زيادة مشاكل الشعر بجانب مشاكل الجلد أيضاً، وتحدث مشاكل الشعر وفروة الرأس طوال فصل الشتاء لأن…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
فوائد الاستحمام بالماء الساخن.. يقلل القلق ويساعد على النوم
فوائد الاستحمام بالماء الساخن عديدة فهو يجعلك تشعر بالاسترخاء، ويقلل التوتر، ويعمل على تهدئة عقلك، فى هذا التقرير نتعرف على…
أكمل القراءة »