بالبريبايوتيك.

5 أطعمة غنية بالبريبايوتيك.. تعزز صحة الأمعاء

البريبايوتكس هي ألياف ومركبات غير قابلة للهضم توجد في بعض الأطعمة التي تعزز نمو ونشاط بكتيريا الأمعاء المفيدة، فهى…