الوقت
-
غذاء وصحة
5 علامات تشير إلى أن الوقت قد حان للإقلاع عن التدخين
يعد التدخين من أكثر الممارسات الضارة التي يمكنك القيام بها لتقويض صحتك، بغض النظر عن مدى الإغراء الذي قد…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
كم من الوقت يستغرق خفض مستويات الكوليسترول المرتفعة؟
تعتبر مستويات الكوليسترول التي تزيد على 200 مجم / ديسيلتر مرتفعة بالنسبة للجسم، حيث يستمر مستوى الكوليسترول بهذا الحجم في…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
خرافات لا تصدقها عن مرض السكر تؤخر التدخل الطبي في الوقت المناسب
مرض السكري من الأمراض المزمنة التى تحدث إما عندما لا ينتج البنكرياس ما يكفي من الأنسولين أو عندما لا يستطيع…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
الجوع المفرط طوال الوقت يمكن أن يكون علامة على هذا المرض
الجوع هو مطلب طبيعي للجسم لإبقائه يعمل بشكل جيد ويتغذى، ولكن هل تشعر بالجوع طوال الوقت، قد يؤدي الشعور بالجوع…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لمرضى ألزهايمر.. الوقت الذى تقضيه في الطبيعة يبطئ تقدم الأعراض
كشفت دراسة جديدة أن العيش في منطقة مليئة بالمناظر الطبيعية أو الوقت الذى تقضيه في الطبيعة يؤدي إلى إبطاء تطور…
أكمل القراءة » -
أسلوب الحياة
كانت هذه سنة رهيبة بالنسبة لي ، لكن قضاء الوقت في الطبيعة ساعدني
تدهورت صحتي العقلية هذا العام بعد وفاة زوجتي كلير. يقول إن الخروج إلى العالم الطبيعي ساعدني على التأقلم جراهام لوتون…
أكمل القراءة »