الليلية
-
غذاء وصحة
نصائح للوقاية من النوبات القلبية الليلية
انسداد القلب هو حالة خطيرة يمكن أن تؤدي إلى حوادث خطيرة مثل النوبات القلبية، وخاصة أثناء الليل عندما يستريح…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
7 نصائح للوقاية من السكتة القلبية الليلية الناتجة عن انسداد الشرايين
الشرايين المسدودة، والمعروفة أيضًا باسم تصلب الشرايين، هي حالة صحية خطيرة ، فعندما يتم انسداد شرايين قلبك، يصبح من…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
من صعوبة النوم إلى مشاكل التنفس.. اضطرابات النوم الليلية ومضاعفاتها الصحية
يجد معظمنا العزاء والهدوء في النوم بعد يوم حافل أو الإجهاد، أو لإنعاش أذهاننا وجسمنا، ومع ذلك بالنسبة للأفراد…
أكمل القراءة »