الراحة
-
غذاء وصحة
دراسة: الراحة لمدة 60 يومًا تعرضك لمشاكل في مستويات السكر
كشفت دراسة شملت 20 رجلاً مستلقين في الفراش لمدة شهرين على التوالي ، الضوء على التأثير السلبي الذي يتركه…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
خذ قسطًا من الراحة من السكر والحلويات عند الشعور بالبرد والسعال
السعال والبرد شائعان جدًا خلال فصل الشتاء، ولكن هل تساءلت يومًا عن سبب بدء السعال فورًا بعد تناول…
أكمل القراءة »