الدم
-
غذاء وصحة
تمرين الكارديو الخيار المثالى فى الطقس البارد.. يعزز سريان الدم وينقص الدهون
فى الطقس البارد يمكنك ممارسة بعض التمرينات الصحية والمفيدة التى تعزز صحة الجسم وتحافظ على الرشاقة، وفقا لتقرير نشر فى…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
طرق السيطرة على ارتفاع ضغط الدم من طعامك
الغذاء الجيد والصحي يحميك من مضاعفات صحية كثيرة، فالإسراف في تناول الأطعمة الغنية بالأملاح على سبيل المثال، يعرضك لارتفاع ضغط…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أضرار الإسراف فى حبوب الإفطار.. قد تؤدى لارتفاع السكر فى الدم
حبوب الإفطار أحد أهم الخيارات التي يعتمدها البعض كوجبة بداية اليوم الأساسية، ورغم شيوع استهلاكها خاصة لدى الأطفال، وعلى…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
نصائح وبدائل غذائية سهلة وبسيطة لمنع ارتفاع ضغط الدم
ارتفاع ضغط الدم أحد أهم الأعراض المرضية التى يعانى منها البعض تتسبب لهم فى مشكلات جسدية ومرضية…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
“FDA” توافق على دواء جديد لعلاج نوع من سرطان الدم
وافقت هيئة الأغذية والأدوية الأمريكية (FDA) على عقار جديد لعلاج نوع من سرطان الدم، وقالت الشركة المنتجة للعقار، إن…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
الرمان والبنجر.. عصائر طبيعية تزيد معدل الهيموجلوبين فى الدم
مشروبات طبيعية متاحة محببة لدى معظم الأشخاص، سواء كانوا صغارًا أو كبارًا، تساعد فى مكافحة فقر الدم “نقص الحديد” بالجسم…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
انخفاض ضغط الدم.. 5 علاجات منزلية للحفاظ على نسبته
قد يشعر بعض الأشخاص أن انخفاض ضغط الدم أمر عادى، لكن الانخفاض الحاد في ضغط الدم قد يكون مميتًا.…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لو بتعاني من ارتفاع نسبة اليوريك أسيد في الدم؟ أطعمة تفيدك
حمض اليوريك أو اليوريك أسيد يعتبر منتجا ثانويا طبيعيا لعملية التمثيل الغذائي في الجسم، ولكن عند التعرض لارتفاع نسبته في…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
طرق الوقاية من ارتفاع نسبة الكوليسترول فى الدم لصحة قلبك
الكوليسترول هو مادة شمعية شبيهة بالدهون يحتاجها جسمنا لبناء خلايا صحية، لكن هناك نوع من الكوليسترول قد يكون ضارًا…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أطعمة تزود مستوى الهيموجلوبين فى الدم وتعالج الأنيميا
الأنيميا تنتج عن انخفاض في عدد خلايا الدم الحمراء أو الهيموجلوبين في الدم وهناك عدة أنواع من فقر الدم،…
أكمل القراءة »