الخريف.
-
غذاء وصحة
نصائح للعناية بصحة عيون طفلك خلال فصلى الخريف والشتاء
العناية بصحة العين أمرا ضروريا للأطفال، خاصة فى فصلى الخريف والشتاء، حيث يمكن أن يؤثر الطقس البارد سلبًا…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لمرضى الحساسية.. احمِ نفسك من أتربة وزعابيب فصل الخريف بهذه النصائح
بعد أن أعلنت هيئة الأرصاد الجوية أن اليوم سنشهد انخفاضًا فى درجات الحرارة يصاحبها نشاط رياح مثيرة للرمال والأتربة، نقدم…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
اليوم العالمى للطفل..7 أطعمة تقى طفلك من أمراض الخريف
أكد الدكتور أحمد شومان استشاري طب الأطفال في كلية طب قصرالعيني، أن تقلبات الطقس تعد من أسباب نقص…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
اعرف أضرار إهمالك شرب المياه فى موسم الخريف
فى موسم الخريف وقرب فصل الشتاء، ونسماته الباردة ليلا، يهمل الكثيرون شرب المياه لأنهم لا يشعرون بالعطش، كما يشعرون…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
8 طرق فعالة للسيطرة على ارتفاع نسبة السكر بالدم فى الخريف والشتاء
ارتفاع نسبة السكر في الدم، يمكن أن تحدث بسبب العديد من عوامل نمط الحياة بما في ذلك النظام الغذائي الخاص…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
الاضطراب العاطفي الموسمي.. كيف تحسن نفسيتك فى الخريف؟
مع تغير الطقس تتغير الحالة المزاجية والحالة النفسية لبعض الأشخاص، من الاضطراب إلى الاكتئاب، وهى أعراض لحالات الاضطراب العاطفى…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
الطبيعي يكسب.. الخضراوات تقوى المناعة وتعوض نقص الفيتامينات في الخريف
خلال فصل الخريف تزداد فرص الإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا، نتيجة لتغيرات الطقس، وحثت العديد من الدراسات الطبية على ضرورة تناول…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
10 نصائح لتجنب الإصابة بنزلات البرد في موسم الخريف
التغيرات في الطقس تؤدى إلى إضعاف جهاز المناعة، مما يجعل الأشخاص أكثر عرضة لخطر الإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا، وفى…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
قبل الخريف ما يخلص.. لماذا لا يجب تأجيل لقاح الأنفلونزا
المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها أوصت بأهمية تلقى لقاح الأنفلونزا السنوي لجميع الفئات خاصة الصغار وكبار السن، ورغم…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
اطمن انت مش مريض.. اكتئاب الخريف حالة عرضية اعرف ازاى تتخطاها
هل تعانى كل عام فى فصل الخريف ومع اقتراب فصل الشتاء من شعور بالحزن والكآبة وحالة من الخمول…
أكمل القراءة »