الحج
-
كيف تستعيد نشاطك بعد عودتك من رحلة الحج؟ استشارى يوضح
انتهى حجاج بيت الله الحرام من أداء المناسك وبدأت رحلات العودة من الأراضي المقدسة ، وفى هذا التقرير نقدم…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أشهر الأمراض التنفسية المنتشرة بموسم الحج وكيفية الوقاية منها
يُعد موسم الحج من أكبر التجمعات البشرية في العالم، حيث يتوافد الملايين من المسلمين إلى مكة المكرمة لأداء فريضة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لو مريض هشاشة عظام.. نصائح لحمايتك من الألم خلال أداء فريضة الحج
هشاشة العظام تعد من الأمراض المسببة لألم شديد وعدم القدرة على الحركة بشكل طبيعي، وفي ظل موسم الحج يقوم الحجاج بالعديد…
أكمل القراءة » -
مرضى الجهاز التنفسي.. كيف تقى نفسك من نوبات الربو أثناء الحج
يعانى بعض الحجاج خاصة كبار السن من الربو، الأمر الذى يحمل معه مخاطر عدة أثناء أداء المناسك مع تغيرات الطقس،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لو مريض هشاشة عظام.. نصائح لحمايتك من الألم خلال إداء فريضة الحج
هشاشة العظام تعد من الأمراض المسببة لألم شديد وعدم القدرة على الحركة بشكل طبيعي، وفي ظل موسم الحج يقوم الحجاج بالعديد…
أكمل القراءة » -
اعرف ازاى تحمى نفسك من الدوخة والهبوط أثناء رحلة الحج
يتعرض الحجاج خلال موسم الحج للحر والزحام، وقد يتعرضون لبعض المشاكل الصحية المختلفة، كالهبوط والدوخة والإغماء، ولذا ماذا يفعل الحجاج…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
فاكهة صحية تمدك بالطاقة لمواصلة رحلة الحج بنشاط
الحجاج في موسم الحج المبروك، يحتاجون خلال رحلتهم المباركة الشاقة للكثير من الأطعمة الصحية الداعمة، أو الفاكهة الصحية بشكل…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
نصائح وأطعمة للحد من رائحة العرق خلال رحلة الحج
ونحن في أفضل مواسم العام، ذلك الموسم الذى يتوافد الحجاج من كل صوب على بيت الله الحرام، لزيارته وممارسة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
كيف تتجنب الأمراض المعدية فى الحج؟ 10 نصائح للوقاية
الحج من الشعائر الإسلامية التي يجتمع فيها ملايين المسلمين من جميع أنحاء العالم، وخلال التجمعات الكبيرة في أي مكان، …
أكمل القراءة » -
محتويات حقيبة مريض السكر فى الحج.. جهاز التحليل وأدوية ومكعبات سكر الأبرز
يستعد ملايين من مرضى السكر للذهاب لأداء فريضة الحج فى العالم، ويتطلب أداء مناسك الحج مجهودا كبيرا جدا والمشى…
أكمل القراءة »