الجدد.
-
للماميز الجدد.. اعرفي فوائد لبن السرسوب الصحية لطفلك
تعتبر التغذية التي يتلقاها الطفل حديث الولادة في تلك الأيام الأولى الحاسمة لها أهمية قصوى، لذلك من الضروري أن…
أكمل القراءة » -
للأمهات الجدد.. كيف تحافظين على لياقتك ونشاطك بعد الولادة؟
تجلب الأمومة تغييرات كبيرة في حياة كل امرأة، وأحد التحديات هى استعادة وزنها قبل الحمل وأهمية العناية بصحتها ولياقتها…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
للماميز الجدد.. اعرفي أسباب وأعراض التعرق المفرط لدى طفلك
التعرق المفرط حالة شائعة لدى الكثير من البالغين، ولكن تظل غير شائعة فى الأطفال الصغار، إلا أنها حالة تكاد…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
للأمهات الجدد.. نصائح للعناية بصحتك النفسية وتجنب اكتئاب ما بعد الولادة
تتعرض الكثير من النساء للإصابة بـ اكتئاب ما بعد الولادة، ويرجع السبب لحدوث اضطرابات في هرمونات الجسم بسبب الحمل…
أكمل القراءة » -
للماميز الجدد.. 7 طرق هتساعدك على النوم بعد الولادة
تعد جودة النوم بعد الولادة أمرًا بالغ الأهمية للأمهات الجدد لأنه يؤثر على التعافي الجسدي والاستقرار العاطفى، وتشير الدراسات…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
للأمهات الجدد.. اعرفى أساسيات التغذية لحديثى الولادة
حليب الأم هو المصدر المفضل للعناصر الغذائية للأطفال حديثي الولادة وأهم العناصر للطاقة هي الكربوهيدرات، يحتوي حليب الثدى على الكمية…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
للأمهات الجدد.. اعرفى أساسيات التغذية لحديثى الولادة
حليب الأم هو المصدر المفضل للعناصر الغذائية للأطفال حديثي الولادة وأهم العناصر للطاقة هي الكربوهيدرات، يحتوي حليب الثدى على الكمية…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
نصائح مهمة لتحضير وجبات رضيعك وحفظها بطريقة صحية.. للماميز الجدد
تحتار الكثير من الأمهات عند تحضير وجبات الطفل الرضيع، فى الكثير من الأمور، خاصة إذا كانت أمًا لأول مرة،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
للأمهات الجدد.. حيل بسيطة لتخليص رضيعك من المغص المزعج
الرضع يعانون بشدة من المغص، هذه الشكوى هي المتكررة على لسان أغلب الأمهات، فيشتهر إصابة الصغار في هذه المرحلة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
للأمهات الجدد.. كمادات الخل عند ارتفاع حرارة طفلك تضر بصحته.. اعرفى العلاج
عندما تصبح المرأة أماً لأول مرة، تسمع كثيرا عن طرق العناية بالطفل الشائعة، منها ما أكدها الطب ومنها ما يعتبر…
أكمل القراءة »