الاستروجين
-
أضرار انخفاض مستويات هرمون الاستروجين على جسمك.. استشاري يوضح
هرمون الإستروجين من الهرمونات المهمة لصحة النساء الإنجابية، قد يؤدي انخفاض مستوياته إلى عدم انتظام الدورة الشهرية، زيادة فرص…
أكمل القراءة » -
نصائح لمواجهة مرحلة انخفاض مستوى الاستروجين واقتراب انقطاع الطمث
بداية مرحلة انقطاع الطمث هو أمر طبيعي يحدث خلالها تغيرات كثيرة في هرمونات الجسم وفي الأعراض التي تظهر عليه وفقًا…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
للسيدات.. الحمص والعدس أكلات تزود هرمون الاستروجين
هرمون الاستروجين أحد أهم الهرمونات التى تحافظ على خصوبة المرأة وسلامة المبايض والرحم، وهناك طرق للحصول على الاستروجين من…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
ارتفاع الاستروجين عند الرجال.. 5 علامات تشير إلى عدم التوازن الهرموني
تتقلب الهرمونات في جسم الإنسان كثيرًا، يحدث هذا لكل من الرجال والنساء، وفي حالة الرجال، في بعض الأحيان، قد…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
5 أطعمة يجب تجنبها لو عندك مستويات عالية من هرمون الاستروجين
يلعب هرمون الإستروجين دورًا أساسيًا في الحفاظ على الصحة الإنجابية للمرأة، على الرغم من أنه يطلق عليه غالبًا “الهرمون…
أكمل القراءة »