احذر
-
غذاء وصحة
احذر .. رقم يشير إلى إصابتك بمرض السكر من التحليل التراكمى
قال الدكتور أحمد السنهورى، أخصائي الأمراض الباطنة والسكر والغدد الصماء بالمعهد القومى للسكر، أن السكر التراكمى هو تحليل يحدد…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
احذر.. 5 أشياء تضعف جهازك المناعي.. منها التلوث حولك والسكريات
تساعد المناعة القوية على ردع الأمراض وحماية جسمك من الكثير من المضاعفات خاصة مع قدوم فصل الشتاء، وهناك عدد من…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لمريض الكلى.. احذر هذه العادات تؤثر على صحتك
تعد الكلى ضرورية للحفاظ على الصحة العامة، ويمكن أن تتأثر صحة الكلى بعدة أشياء مثل: الجفاف، أو عدم شرب…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
احذر.. عناصر غذائية وفيتامينات نقصها يعرضك للإصابة بالسرطان
الاهتمام بتغذية صحية متكاملة العناصر الغذائية والفيتامينات التي يحتاجها الجسم، تعد من أهم الحيل التي تحمي الجسم من الأمراض، وأبرزها…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
احذر.. التوتر الكثير ممكن يصيبك باضطراب فى الأكل والنوم ويزود وزنك
يعرف التوتر بتأثيره على جوانب صحية عديدة بالجسم، من تأثيره على النوم إلى طريقة تناول الطعام التي تصل إلى…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لو بتعانى من الإمساك احذر أضرار كثرة الملينات.. بدائل طبيعية
قال الدكتور محمد وجيه استشاري الجهاز الهضمي والكبد في كلية طب أسيوط، إن هناك بعض الأشخاص يلجأون لتناول الملينات عندما…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
احذر.. الأكلات السريعة والسجائر عادات سيئة تعرضك للإصابة بالنوبة القلبية
قال الدكتور حسام عطية، رئيس قسم قسطرة القلب بمستشفى الزقازيق العام، إن الجلطة القلبية تحدث نتيجة انسداد فى أحد الشرايين…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
احذر ثقب الأذن أو الأنف.. “البرسلينج” يسبب تلف فى الأنسجة وتجمع صديدى
حذر الدكتور حاتم بدران، أستاذ الأنف والأذن والحنجرة بطب قصر العينى جامعة القاهرة من اتباع هوس ما يسمى بالبرسلينج “piercing”…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لتحسين صحة القلب.. احذر الجلوس لفترة طويلة واستبدله بالوقوف أو صعود السلم
نشر موقع “nypost“، تقريرًا يوضح أهمية الأنشطة في تحسين صحة القلب، موضحا أن الأشخاص الذين يجلسون لفترة طويلة تتعدى…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
احذر.. تورم الرقبة علامة للإصابة بسرطان الغدة الدرقية فى بعض الأحيان
الغدة الدرقية تعد من أهم أعضاء الجسم التي تقع في الرقبة، ومسئولة عن تنظيم هرمونات الجسم، وتعمل علي تنظيم…
أكمل القراءة »