غذاء وصحة
-
5 أسباب تجعل الحمضيات أفضل الطعام لتنظيف جسمك من السموم
لطالما كانت الحمضيات مثل اليوسفي والبرتقال والجريب فروت والكيوي والليمون، من أنواع الفاكهة الصحية اللذيذة التي يفضلها الكثيرون، فهي…
أكمل القراءة » -
كيف يؤدي نقص تدفق الدم إلى الدماغ إلى التدهور المعرفي؟ نصائح مهمة
أكد أخصائيو اضطرابات الدماغ أن انخفاض تدفق الدم إلى دماغك يمكن أن يؤدي إلى تطور سريع للتدهور المعرفي المرتبط…
أكمل القراءة » -
علماء أفارقة: السلالة الجديدة من جدري القرود تتغير بشكل أسرع من المتوقع
قال علماء يدرسون سلالة جديدة من فيروس جدرى القرود انتشرت في جمهورية الكونغو الديمقراطية، إن الفيروس يتغير بشكل أسرع…
أكمل القراءة » -
احمى طفلك من الإنترنت.. طرق التغلب على القلق الناتج عن استخدام الموبايل
تشكل الهواتف المحمولة خطرًا على الأطفال وعلى الآباء أيضًا، حيث تشير الأبحاث الجديدة إلى أن الإشعارات الواردة من هاتفك…
أكمل القراءة » -
أسباب تجعل الأطفال أكثر عرضة للإصابة بجدرى القرود.. طرق الوقاية
أثارت التقارير عن ارتفاع حالات الإصابة بمرض جدري القرود القلق على مستوى العالم. وأعلنت منظمة الصحة العالمية مؤخرًا أن تفشي…
أكمل القراءة » -
لو بتعانى من حرقة المعدة.. قائمة أطعمة تساعد فى العلاج وأخرى ابتعد عنها
حرقة المعدة هي ألم حارق في صدرك يحدث عادة بعد تناول الطعام. يمكن أن يحدث هذا عندما تعاني من…
أكمل القراءة » -
كل ما تريد معرفته عن الكوليرا.. الأعراض وطرق العلاج
تحذيرات كثيرة في العالم بعد انتشار مرض الكوليرا في السودان خوفا من أن تصبح جائحة جديدة، وفقا لمنظمه الصحة…
أكمل القراءة » -
ماذا يحدث لجسمك عند شرب الحليب على معدة فارغة؟
في حين أن الحليب مليء بالعناصر الغذائية الأساسية مثل البروتين والكالسيوم وفيتامين د، والتي يمكن أن تكون مفيدة لعظامك…
أكمل القراءة » -
مش بس الحليب.. أطعمة غنية بالكالسيوم للحفاظ على العظام
هشاشة العظام هو مرض فقدان العظام، حيث تصبح العظام ضعيفة للغايةويزيد خطر الإصابة بالكسور بشكل كبير. يؤدي انخفاض قوة…
أكمل القراءة » -
ابعد عن القهوة.. ابدأ يومك بهذه الأعشاب البديلة للكافيين
كل شخص لديه طقوس صباحية يتبعها، سواء كانت الاستيقاظ والذهاب إلى الشرفة لجلسة تأمل أو ارتداء حذاء المشي والخروج…
أكمل القراءة »