الثقافة الصحية
-
كيفية الاستعداد لحالات الطوارئ الصحية
إن الاستعداد لهذه الطوارئ ليس مجرد خيار؛ بل هو ضرورة حتمية لضمان سلامتنا وصحتنا، فالمعرفة المسبقة بالإجراءات الصحيحة وتجهيز الأدوات…
أكمل القراءة » -
دليل شامل لاختيار الرعاية الصحية المثلى
سنستعرض في هذا المقال أهميَّة اختيار الطبيب المناسب، والمعايير الأساسية التي يجب مراعاتها، إضافة إلى نصائح عملية تساعدك على اتخاذ…
أكمل القراءة » -
السر وراء الحصول على جسم مثالي
سنكتشفُ في هذا المقال السرَّ وراء أهمية البروتين في بناء العضلات، وأهمَّ مصادره، وسنوضِّحُ كيف يمكن أن يكون استهلاك البروتين استهلاكاً…
أكمل القراءة » -
علاج HIPEC: طريقة مبتكرة لعلاج السرطان
السرطان المتقدم أكثر صعوبة في علاجه، ظهرت العديد من العلاجات الجديدة والفعالة للسرطان المتقدم في السنوات الأخيرة، بما في ذلك…
أكمل القراءة » -
أهم ما يجب أن تعرفه عن الفيروسات
ما هي الفيروسات؟ الفيروسات جزيئات صغيرة جداً، أصغر بكثير من البكتيريا، تُعرف بقدرتها على إصابة جميع أنواع الكائنات الحية، من البشر…
أكمل القراءة » -
كل ما يجب أن تعرفه عن مرض الإيدز
سنسلِّط الضوء في هذا المقال على مختلف جوانب هذا المرض، بدءاً من تعريفه وأعراضه، مروراً بآليات انتقاله وطرائق الوقاية منه،…
أكمل القراءة » -
ابتسامة هوليود: فوائدها وأضرارها وتكاليفها
ما هي ابتسامة هوليود وما هي أصولها؟ ابتسامة هوليود هي مصطلح يستخدم للإشارة إلى ابتسامة مثالية وجذابة، وغالبًا ما تتميّز…
أكمل القراءة » -
كيف نتعامل مع مريض الصرع؟
سواء كان مريض الصرع من أفراد العائلة أم الأصدقاء، أم زملاء العمل، سنناقش خطوات الإسعافات الأولية الأساسية التي يجب اتِّباعها…
أكمل القراءة » -
5 أسباب للإقلاع عن المشروبات الغازية و7 نصائح لمساعدتك في ذلك
5 أضرار ينطوي عليها احتساء المشروبات الغازية: 1. احتواؤها على نسبة عالية من السكر: تحتوي المشروبات الغازية على نسبة عالية جداً…
أكمل القراءة » -
كيف نتحدى السرطان؟
خصائص مرض السرطان: 1. النمو غير المنضبط: تنمو الخلايا الطبيعية في الجسم وتنقسم وتموت بطريقة خاضعة للرقابة بوصفها جزءاً من…
أكمل القراءة »